Décalage horaire France-Angleterre : comment s’y préparer adéquatement ?

Une réunion programmée à 9h à Londres n’a rien d’une simple formalité logistique. Un seul petit décalage d’une heure, a priori sans conséquence, suffit parfois à dérégler l’appétit, égarer la concentration, mettre l’humeur à l’épreuve. Là où nos agendas électroniques n’y voient qu’une donnée de plus, nos organismes, eux, réclament des solutions concrètes.

Certains voyageurs expérimentés n’hésitent plus à glisser …

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