Faut-il craindre une prise de poids quand on arrête de fumer ?

C’est désormais établi : la peur de grossir est un frein à l’arrêt du tabac pour 10 % des fumeurs. On vous rassure tout de suite, le sevrage tabagique n’entraîne pas systématiquement une prise de poids. Et quand bien même elle surviendrait, elle n’est pas irréversible. Voici une liste de pièges à déjouer pour réussir votre sevrage tabagique sans prendre …

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